8 заповедей здоровья

1.Вести подвижный образ жизни

2.Тщательно следить за гигиеной

3.Всегда сохранять психическое спокойствие

4.Питаться только натуральными продуктами

5.Закаливать свое тело и дух

6.Больше времени проводить на свежем воздухе

7.Отказаться от вредных привычек

8.Нагружать тело физическими упражнениями

art-zh.blogspot.com